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Blogue santé : conseils et actualités | Clinique Omicron

Infos, conseils et astuces pratiques pour booster votre santé et celle de votre famille!

TSPT chez les premiers répondants : briser le silence

TSPT chez les premiers répondants : briser le silence

Un premier répondant canadien sur trois rapporte des symptômes de trauma. TSPT, signes, traitements, CNESST et ressources au Québec en 2026 pour agir tôt.

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Hydratation lors d'une vague de chaleur : combien d'eau vraiment

Hydratation lors d’une vague de chaleur : combien d’eau vraiment

Combien d’eau boire par temps chaud, signes de déshydratation, médicaments à risque : ce qu’il faut savoir pour s’hydrater correctement l’été au Québec.

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Demander de l’aide en santé mentale : un geste de force, pas de faiblesse

Consulter en santé mentale n’a rien d’un échec. Reconnaître les signes, connaître les ressources au Québec et franchir le premier pas.

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Vos données numériques valent de l’or : comment protéger vos renseignements personnels et de santé au Québec

Chaque application, chaque site, chaque achat en ligne génère des données qui valent de l’or pour les entreprises. Tour d’horizon des réflexes pour reprendre le contrôle de vos

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Surdicécité : comprendre et soutenir les personnes sourdaveugles

Surdicécité : comprendre et soutenir les personnes sourdaveugles

Surdicécité au Québec : un handicap unique qui touche enfants et aînés. Syndrome d’Usher, LSQ tactile, braille, intervenants spécialisés et ressources 2026.

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TSPT : comprendre le trouble de stress post-traumatique

TSPT : comprendre le trouble de stress post-traumatique

Le TSPT au Québec ne touche pas que les vétérans : agressions, accidents, deuils brutaux. Critères, traitements éprouvés (EMDR, TCC-T) et ressources en 2026.

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La diphtérie est de retour : pourquoi vérifier vos vaccins avant de voyager

La diphtérie réapparaît dans plusieurs régions du monde. Voici quoi savoir sur la vaccination et la santé voyageur au Québec.

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Toxicomanie au Québec : où trouver de l'aide

Toxicomanie au Québec : où trouver de l’aide

Vous ou un proche faites face à une dépendance au Québec ? Ressources gratuites, ligne 24/7, traitements pour opioïdes et alcool, et bons réflexes en 2026.

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Syndrome d’allergie orale : pourquoi certains fruits et légumes vous chatouillent la bouche

Pomme, céleri, melon qui picotent la bouche au printemps? Découvrez le syndrome pollen-aliments et comment mieux gérer votre assiette.

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Holter 24h ou surveillance cardiaque prolongée : quelle différence pour détecter une arythmie?

Holter de 24 heures ou surveillance prolongée : quel examen cardiaque pour vous?

Comprendre la différence entre un Holter de 24 heures et une surveillance cardiaque prolongée par vêtement intelligent. Pourquoi la durée d’enregistrement change tout pour détecter une arythmie intermittente.

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Maladie de Lyme au Québec : tiques à pattes noires, prévention et signes

Maladie de Lyme au Québec : tiques à pattes noires, prévention et signes

La maladie de Lyme progresse au Québec. Reconnaître la tique à pattes noires, l’érythème migrant et savoir quand consulter — un guide pour l’été québécois.

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Pénurie de main-d'œuvre et santé : ce que les PME peuvent faire

Pénurie de main-d’œuvre et santé : ce que les PME peuvent faire

Santé physique et mentale, présentéisme, rétention : leviers concrets pour les PME face à la pénurie de main-d’œuvre au Québec.

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Télémédecine en entreprise : un avantage RH concret

Télémédecine en entreprise : un avantage RH concret

Téléconsultation pour les employés : accès rapide à un médecin, réduction de l’absentéisme et avantage de rétention. Comment l’intégrer au programme RH.

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Retour au travail après une longue invalidité : étapes clés

Retour au travail après une longue invalidité : étapes clés

Retour progressif, plan structuré, soutien clinique : les étapes-clés d’un retour au travail réussi après une longue invalidité au Québec.

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Maladie de Lyme au Québec : reconnaître les tiques à pattes noires et se protéger

Les tiques à pattes noires, vectrices de la maladie de Lyme, gagnent du terrain au Québec. Comment les reconnaître, prévenir les piqûres et réagir en cas de morsure.

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Aidants d'une personne aphasique : conseils et ressources

Aidants d’une personne aphasique : conseils et ressources

Accompagner un proche aphasique au quotidien : communication adaptée, soutien émotionnel et ressources québécoises pour les aidants.

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