Le bilan de santé annuel, c’est le rendez-vous que beaucoup reportent d’une année à l’autre parce qu’on se sent bien et qu’on ne voit pas l’urgence. C’est aussi le rendez-vous qui permet de détecter ce qu’on ne ressent pas encore.
Cette information est fournie à titre éducatif et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de la santé. Consultez un médecin pour toute question concernant votre santé.
Un bilan régulier permet d’établir des valeurs de référence, tension artérielle, glycémie, cholestérol, avant qu’un problème ne se manifeste. Il permet de dépister certaines maladies à un stade précoce, quand les traitements sont plus efficaces. C’est aussi l’occasion de faire le point sur ses habitudes de vie et d’obtenir des conseils adaptés.
Les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, l’hypertension et certains cancers évoluent souvent en silence pendant des mois ou des années avant de provoquer des symptômes. Un suivi médical régulier permet de les attraper tôt.
Ce que comprend un bilan de santé typique
Le médecin commence par une discussion sur vos antécédents médicaux et familiaux, vos médicaments actuels, votre mode de vie, alimentation, activité physique, consommation d’alcool et de tabac — et les symptômes que vous ressentez, même mineurs. C’est souvent là que des informations importantes remontent à la surface.
L’examen physique inclut généralement la prise de la tension artérielle, le calcul de l’indice de masse corporelle, l’auscultation du cœur et des poumons, et la palpation de l’abdomen. Selon votre âge et votre situation, d’autres examens peuvent s’ajouter.
Le médecin peut aussi demander des prises de sang : glycémie à jeun (pour dépister le diabète ou le prédiabète), bilan lipidique (cholestérol total, LDL, HDL, triglycérides), formule sanguine complète (pour détecter une anémie ou une infection), fonction rénale et hépatique, et TSH pour évaluer la thyroïde. Une analyse d’urine peut compléter le portrait pour vérifier la fonction rénale ou détecter une infection silencieuse.
Certains examens s’ajoutent en fonction de votre âge et de votre sexe. Les recommandations du Collège des médecins du Québec incluent le dépistage du cancer colorectal dès 50 ans (test de détection du sang occulte dans les selles), la mammographie pour le dépistage du cancer du sein chez les femmes de 50 à 74 ans, le test Pap pour le cancer du col de l’utérus, et l’ostéodensitométrie pour évaluer le risque d’ostéoporose chez certaines femmes après 65 ans.
À quelle fréquence faire un bilan de santé ?
Ça dépend de l’âge, des antécédents et des facteurs de risque. Entre 18 et 39 ans, en bonne santé, tous les 2 à 3 ans suffit habituellement. Entre 40 et 49 ans, tous les 1 à 2 ans est souvent recommandé. À partir de 50 ans, un bilan annuel avec les dépistages appropriés fait plus de sens. Si vous avez des maladies chroniques ou des facteurs de risque importants, votre médecin vous recommandera probablement un suivi plus fréquent.
Les consultations médicales liées au bilan de santé sont généralement couvertes par la RAMQ quand elles sont faites dans le cadre d’un suivi médical. Certains examens additionnels à visée préventive ou des bilans offerts dans un contexte privé peuvent impliquer des frais. Votre médecin peut vous expliquer ce qui s’applique à votre situation.
Notez vos questions à l’avance. Apportez la liste de vos médicaments actuels, incluant les suppléments et les médicaments sans ordonnance. Soyez prêt à parler ouvertement de vos habitudes de vie, c’est plus utile au médecin qu’une réponse polie. Si des analyses de sang à jeun sont prévues, ne mangez pas et ne buvez pas (sauf de l’eau) pendant les 8 à 12 heures précédant le prélèvement.
Nos points de service au Québec offrent des consultations pour votre bilan de santé. Nos médecins peuvent évaluer votre état de santé global, demander les analyses appropriées et vous orienter vers les dépistages recommandés selon votre âge. Consultations en clinique et en télémédecine, services RAMQ et privés.
Clinique Omicron
Besoin de consulter un médecin ?
Prise en charge en 24-48h. En clinique ou en télémédecine, partout au Québec.
Reçus pour assurances. 7j/7. Sans médecin de famille requis.
