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Santé mentale : la téléconsultation comme première porte d’entrée

Quand le moral flanche, que l’anxiété prend toute la place ou que le sommeil se dérègle, faire le premier pas vers de l’aide peut sembler énorme. La téléconsultation

Petits maux d’été

L’été rime avec plein air, baignade et pique-niques, mais aussi avec une série de petits maux prévisibles. La Journée internationale des autosoins rappelle une idée simple : bien

Bien préparer sa téléconsultation

La téléconsultation change la façon de voir un professionnel de la santé, mais un rendez-vous à distance ne s’improvise pas. Bien préparer une téléconsultation fait souvent toute la

Bilan cardiométabolique : évaluer son risque cardiovasculaire

Maladies du cœur et accidents vasculaires cérébraux figurent parmi les principales causes de mortalité au Canada, et pourtant une grande part des facteurs qui y contribuent peuvent être

Stress de la rentrée chez l’enfant : reconnaître et accompagner

Nouvelle classe, nouvel enseignant, réveils plus tôt, amis à retrouver ou à se faire : la reprise de l’école bouscule le quotidien des enfants. Le stress de la

Bilan de santé préventif à l’âge adulte : quels examens selon l’étape de vie

Recevoir une trousse de dépistage à faire soi-même, à la maison, peut sembler étrange au premier abord. Pourtant, le test immunochimique fécal, aussi appelé RSOSi (recherche de sang

Diarrhée du voyageur : prévention, hydratation et quand consulter

Partir à l’étranger, c’est souvent changer d’eau, d’aliments et d’habitudes en quelques heures. La diarrhée du voyageur figure parmi les problèmes de santé les plus fréquents chez les

Intoxications alimentaires d’été : BBQ, pique-niques et chaîne du froid

L’été, les repas se déplacent dehors : BBQ, pique-niques, chalet, camping. Le beau temps s’accompagne d’une hausse bien connue des cas d’intoxication alimentaire. La raison est simple :

Otite du baigneur : prévenir et reconnaître l’oreille du nageur

Dès que la saison des baignades bat son plein, une douleur vive à l’oreille peut gâcher les plaisirs de l’eau. L’otite du baigneur, aussi appelée oreille du nageur

Trousse de premiers soins d’été : la préparer pour la maison, l’auto et le chalet

L’été multiplie les activités de plein air, et avec elles les petits incidents : éraflures, piqûres, coups de soleil, ampoules. Avoir une trousse de premiers soins prête et

Prévention de la noyade : ce que toute famille devrait savoir

Chaque été, l’eau rassemble les familles autour des lacs, des piscines et des plans d’eau du Québec. Mais derrière ces moments de détente se cache un risque souvent

Piqûres d’insectes et moustiques : prévenir, soulager et repérer les signes d’alerte

Dès les beaux jours, moustiques, guêpes, abeilles et brûlots reprennent du service partout au Québec. La grande majorité du temps, une piqûre d’insecte n’est qu’un désagrément passager :

Grain de beauté suspect : la règle ABCDE et le réflexe dépistage

L’été, on expose davantage sa peau au soleil, et c’est souvent la saison où l’on remarque une tache ou une bosse qui n’était pas là avant. Savoir reconnaître

TSH et thyroïde : comprendre le bilan thyroïdien et quand le faire

La TSH thyroïde est l’un des dosages sanguins les plus demandés au Québec, et pourtant peu de gens savent réellement ce qu’il mesure. Petite glande en forme de

Glycémie à jeun : valeurs normales et interprétation

Vous avez une ordonnance qui mentionne une glycémie à jeun, ou on vous en a parlé lors d’un bilan ? Il s’agit de l’un des tests sanguins les

Hémoglobine glyquée (HbA1c) : dépister le prédiabète et le diabète

Un seul prélèvement, pas besoin d’être à jeun, et un chiffre qui résume l’état de votre glycémie des derniers mois : c’est tout l’intérêt de l’hémoglobine glyquée, souvent

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